Cuántas calorías en IHOP (2) Harvest Grain 'N Nut Pancakes with Cinnamon Apple Compote

Información Nutricional
(2) Harvest Grain 'N Nut Pancakes with Cinnamon Apple Compote
Tamaño de la Porción: NULL
  • Cantidad Por Porcion
  • Calorías480
  • Calorías de Grasa210
  • % Valor Diario
  • Grasa Total 23g35%
  • Grasa Saturada 5g25%
  • Grasas Trans 0g
  • Colesterol 50mg17%
  • Sodio 930mg39%
  • Carbohidratos Totales 58g19%
  • Fibra Dietética 4g16%
  • Azúcares 24g
  • Proteína 12g
* Los Valores Porcentuales Diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.

Q & A

¿Cuánto tardaría en arder 480 calorías?

Correr

Correr

45 min
Ciclismo

Ciclismo

82 min
Nadar

Nadar

86 min
Caminando

Caminando

129 min
(1) Egg Substitute (2oz)
70
(1) Flour Tortilla
280
(1) Egg White (2oz)
40
(1) Turkey Sausage Patty
70
(1) Hard or Soft Boiled Egg
80
(1) Turkey Bacon
35
(2) Bacon Strips
80
(1) Scrambled Egg
130