Cuántas calorías en IHOP Pancake w/ Blueberry Topping

Información Nutricional
Pancake w/ Blueberry Topping
Tamaño de la Porción: 1 meal
  • Cantidad Por Porcion
  • Calorías470
  • Calorías de Grasa220
  • % Valor Diario
  • Grasa Total 24g37%
  • Grasa Saturada 9g45%
  • Grasas Trans 0g
  • Colesterol 290mg97%
  • Sodio 980mg41%
  • Carbohidratos Totales 44g15%
  • Fibra Dietética 3g12%
  • Azúcares 20g
  • Proteína 18g
* Los Valores Porcentuales Diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.

Q & A

¿Cuánto tardaría en arder 470 calorías?

Correr

Correr

44 min
Ciclismo

Ciclismo

81 min
Nadar

Nadar

84 min
Caminando

Caminando

126 min
(1) Egg Substitute (2oz)
70
(1) Flour Tortilla
280
(1) Egg White (2oz)
40
(1) Turkey Sausage Patty
70
(1) Hard or Soft Boiled Egg
80
(1) Turkey Bacon
35
(2) Bacon Strips
80
(1) Scrambled Egg
130