Cuántas calorías en Panera Bread Italian Combo Sandwich on Ciabatta, Half

Información Nutricional
Italian Combo Sandwich on Ciabatta, Half
Tamaño de la Porción: 1 half sandwich
  • Cantidad Por Porcion
  • Calorías500
  • Calorías de Grasa0
  • % Valor Diario
  • Grasa Total 20g31%
  • Grasa Saturada 8g40%
  • Grasas Trans 0.5g
  • Colesterol 80mg27%
  • Sodio 1430mg60%
  • Carbohidratos Totales 49g16%
  • Fibra Dietética 3g12%
  • Azúcares 4g
  • Proteína 21g
* Los Valores Porcentuales Diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.

Q & A

¿Cuánto tardaría en arder 500 calorías?

Correr

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47 min
Ciclismo

Ciclismo

86 min
Nadar

Nadar

89 min
Caminando

Caminando

134 min
Greek Dressing
150
All-Natural Turkey Chili, Bread Bowl
870
All-Natural Turkey Chili, Cup
210
All-Natural Turkey Chili, Bowl
320
Bacon Turkey Bravo Sandwich on Tomato Basil, Half
400
Bacon Turkey Bravo Sandwich on Tomato Basil, Whole
800
Asiago Cheese Bread, Loaf
160
Asian Sesame Chicken Salad, Half
200