Cuántas calorías en Panera Bread Smoked Ham & Swiss Sandwich on Rye, Whole

Información Nutricional
Smoked Ham & Swiss Sandwich on Rye, Whole
Tamaño de la Porción: 1 whole sandwich
  • Cantidad Por Porcion
  • Calorías620
  • Calorías de Grasa0
  • % Valor Diario
  • Grasa Total 18g28%
  • Grasa Saturada 9g45%
  • Grasas Trans 0.5g
  • Colesterol 100mg33%
  • Sodio 2230mg93%
  • Carbohidratos Totales 67g22%
  • Fibra Dietética 5g20%
  • Azúcares 6g
  • Proteína 32g
* Los Valores Porcentuales Diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.

Q & A

¿Cuánto tardaría en arder 620 calorías?

Correr

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58 min
Ciclismo

Ciclismo

106 min
Nadar

Nadar

111 min
Caminando

Caminando

166 min
Greek Dressing
150
All-Natural Turkey Chili, Bread Bowl
870
All-Natural Turkey Chili, Cup
210
All-Natural Turkey Chili, Bowl
320
Bacon Turkey Bravo Sandwich on Tomato Basil, Half
400
Bacon Turkey Bravo Sandwich on Tomato Basil, Whole
800
Asiago Cheese Bread, Loaf
160
Asian Sesame Chicken Salad, Half
200