Cuántas calorías en Ruby Tuesday Fit & Trim Petite Blackened Tilapia with Broccoli & Mashed Potatoes

Información Nutricional
Fit & Trim Petite Blackened Tilapia with Broccoli & Mashed Potatoes
Tamaño de la Porción: NULL
  • Cantidad Por Porcion
  • Calorías310
  • Calorías de Grasa0
  • % Valor Diario
  • Grasa Total 14g22%
  • Grasa Saturada 3g15%
  • Grasas Trans 0g
  • Colesterol 50mg17%
  • Sodio 890mg37%
  • Carbohidratos Totales 22g7%
  • Fibra Dietética 5g20%
  • Azúcares 2g
  • Proteína 21g
* Los Valores Porcentuales Diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.

Q & A

¿Cuánto tardaría en arder 310 calorías?

Correr

Correr

29 min
Ciclismo

Ciclismo

53 min
Nadar

Nadar

55 min
Caminando

Caminando

83 min
Apple Crumble Flatbread
1280
6-Cheese & Tomato Sauce Flatbread
700
Avocado Grilled Chicken Sandwich with Fries
1040
Asiago Peppercorn Strip
580
BBQ Chicken Flatbread, Combo Portion
210
Blue Cheese Dressing
180
Blondie
1110
Blackened Tilapia
230