Cuántas calorías en Colton's Steak House & Grill Pan Seared Tilapia

Información Nutricional
Pan Seared Tilapia
Tamaño de la Porción: 1 serving
  • Cantidad Por Porcion
  • Calorías560
  • Calorías de Grasa0
  • % Valor Diario
  • Grasa Total 27g42%
  • Grasa Saturada 14g70%
  • Grasas Trans 0g
  • Colesterol 0mg0%
  • Sodio 830mg35%
  • Carbohidratos Totales 16g5%
  • Fibra Dietética 1g4%
  • Azúcares 0g
  • Proteína 59g
* Los Valores Porcentuales Diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.

Q & A

¿Cuánto tardaría en arder 560 calorías?

Correr

Correr

52 min
Ciclismo

Ciclismo

96 min
Nadar

Nadar

100 min
Caminando

Caminando

150 min
14 oz. New York Strip Steak
1020
10 oz. Ribeye Steak
850
2 Grilled Pork Chops
1300
12 oz. Sirloin Steak
880
16 oz. Ribeye Steak
1300
6 oz. Sirloin Steak
490
8 oz. Filet Mignon
670
9 oz. Sirloin Steak
690